歯磨き粉には、医薬品と化粧品の２種類があります。
医薬品 医療用成分（厚生労働省が薬として認可した歯周病の殺菌成分・虫歯予防成分）など）がしっかりと含まれているので、歯磨き粉を使用する事で虫歯・歯周病予防・知覚過敏抑制などの効果が期待できます。
化粧品 歯茎の引き締め、汚れを浮かせるなどの効果がある成分が含まれています。しかし薬効成分は含まれていないので、病気の予防・進行抑制の効果を期待することはできません。
あなたの使用している歯磨き粉は、どちらかチェックしてみるようにしましょう。
化粧品に分類される歯磨き粉も決して悪い訳ではないです。しかし、歯科医師としては医薬品の歯磨き粉も併用することをお勧め致します。